Hi,

Aus dem header komme ich raus, wenn ich top: 150px; mache, und dann bräuchte ich etwas, was rudimentär ausgedrückt height: 100% - 150px; quasi maximale Höhe abzüglich footer ist.

position: absolute;
top: (Höhe des Headers);
bottom: (Höhe des Footers);

Die Höhe ergibt sich dann von selbst.

Mathias