Emails in Deutschland sammelt man mit einen Harvester :).

Nur Double-Opt-In-Verfahren.
Keine Trashmail Adressen zulassen.
Prüfen ob ausführbarer Code an die Adresse gehängt wurde oder weitere Adressen.
Prüfen auf verbotene Zeichen.

http://forum.de.selfhtml.org/archiv/2014/4/t217146/#m1490914

http://postmaster.gmx.de/

https://certified-senders.eu/wp-content/uploads/2014/03/Marketing-Richtlinie.pdf

Wenn man keinen Mailserver selber richtig betreiben kann, sollte man einen Dienstleister nehmen.
Aber auf die Zustellrate achten, es sind viele drittklassige Anbieter am Markt.