Rainer: Array durchlaufen und Werte in DB schreiben

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Hallo,

habe folgende Ausgabe in $_POST

Array ( [5] => 1 [6] => 1 [47] => 0 [8] => 1 [9] => 1 [7] => 1 [10] => 1 [11] => 1 [bmod] => Struktur [go] => save [StrukturName] => Standard )

Bsp:
[5] ist die ID i der DB-Zeile
=> 1 ist der Wert dazu

Ich muss nun das array durchlaufen alle Key=>Values in die DB per UPDATE schreiben.
$sql = "UPDATE table SET Value='$Value' WHERE ID = 'Key'";

Mein Problem: wie kann ich das array $_POST durchlaufen um an die Key,Values zu kommen?

Gruß Rainer